c
产品特性:1、经人体工学及机械结构设计,流线外型的设计,美观大方,使用简单;产品根据人体脂肪燃烧特性设计,轻松锻炼20分钟以上后,达到脂肪燃烧轻松朔身的目的。2、PU滚轮、PVC耐冲塑料及钢管材质,坚固**且不需能源;重量轻巧,不受地形地物的限制,可随时使用;**的选材,**乳胶拉伸管经过连续高强度伸缩20000次测试。3、不论男女老少,人人都可使用;产品体积小、重量轻、不占空间,携带收藏方便,居家外出旅行皆可使用.不需技巧体验快,轻松上手。4、产品外形时尚,色调稳重,时尚人士*单品.*特外型设计,功能与质感兼具。 益尔健——国内着名的运动**之一,秉承健康、快乐、自由的运动理念,倡导通过简单快乐的锻炼、健康饮食与积极向上的精神状态,改善生活方式。益尔健拥有完备的产品设计团队,不断推陈出新,融合时尚潮流,并与国际着名的运动设计师合作,结合运动力学、人体工程学开发出了一系列在技术和应用上良好业内的运动器具,其产品一经推出,就获得了**运动团体、私人健身教练以及上百万运动爱好者的一致推崇!益尔健,在运动中发现快乐,感知生活,享受积极健康的人生! A基本练习 基本练习可以让你更迅速的了解到健身机的使用方法。 ●将活力健身机放置于平整的地面上,自然坐于坐垫上。 ●背部紧靠于按摩靠垫。 ●做健腹运动时,注意背部要始终紧靠于靠背处,**运动效果。 ●做基本训练时,可以附加手拉带辅助您练习。 B深入练习 深入练习以加大练习力度,从而达到更好的健腹效果。 ●当你已经熟悉掌握活力健身机的基本练习后,可以根据自己的需求来进行深入的练习。来达到更好的健腹效果。 ●在深入练习中,保持身体背部与靠背紧贴。此时,双手松开手拉带,放于胸前。然后重复的做健腹动作,以此加大力度,得到更好的锻炼效果! ●在练习过程中也可以根据自身的能力需求,附加抬腿,抬手臂的动作,可以对身体两侧的腹外斜肌进行锻炼。